저혈압 개선을 위한 음식 10가지 – 원인, 증상 관리법
저혈압의 원인 저혈압은 근본적으로 혈압이 낮은 상태를 의미해요. 정상 혈압 수치(수축기 90~120mmHg, 이완기 60~80mmHg)보다 현저히 낮은 상태가 지속되는 것이지요. 이런 저혈압 상태에 이르는 원인은 다양해요. 체내 수분 부족 먼저, 체내 수분 부족이 주된 원인인 경우가 많답니다. 충분한 수분 섭취를 하지 않거나, 설사·구토 등으로 체내 수분이 빠져나가면 혈액량이 감소하여 혈압이 떨어지게 되는 거죠. 교감신경계 기능 저하 … Read more